Home / teknologi / Maen Game Bisa Hilangkan Stress

Maen Game Bisa Hilangkan Stress

Maen Game Bisa Hilangkan Stress – Apakah Anda berasa stres, frustrasi, atau khawatir ditempat kerja? Bermain video game dapat mendukung mengatasinya, kata peneliti.

Hasil analisa memberikan bahwa orang yg memainkan video game menunjukkan pemulihan afektif tambah besar ketimbang situasi relaksasi normal. Bermain video game kembalikan kapabilitas afektif seorang, membuatnya kegiatan yg sama sesuai utk memulihkan mood menjadi tanggapan kepada stres.

Di segi beda, orang yg beristirahat atau berelaksasi tanpa ada laksanakan kesibukan apa-pun, memberikan laporan bahwa mereka berasa kurang turut serta dalam pekerjaan serta alami kegalauan menjadi karena itu.

” Beberapa orang mesti sedia kan saat utk beristirahat serta mengerjakan aktivitas yg menarik serta menggembirakan, seperti video game, yg dapat mendukung isikan kembali kekuatan mereka, ” kata Michael Rupp, mahasiswa doktoral di University of Central Florida di Amerika Perkumpulan.

Utk studi yg dirinci dalam jurnal Human Factors : Journal of Human Factors and Ergonomics Society ini, Rupp serta timnya memanfaatkan latihan berbasiskan pc utk mendorong kelelahan kognitif pada 66 peserta, yg lantas di beri saat istirahat sepanjang lima menit.

Sepanjang jarak, peserta memainkan video game Sushi Cat atau duduk diam di area pengujian tanpa ada memanfaatkan telpon atau pc.

Pada bermacam saat sepanjang analisa, banyak peneliti mengukur emosi banyak peserta, semisal, tingkat stres serta mood, juga kemampuan kognitif mereka.

About admin